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Angebote Waldwellness

Mit meinen Angeboten rund um Waldwellness tauchst du tief ein in die Heilkräfte des Waldes für mehr Naturverbindung & Wohlbefinden.

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Waldzeit
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Waldzeit

Waldwellness für Körper, Geist & Seele

Sehnst du dich in deinem Alltag nach einer Auszeit nur für dich, nach mehr innerer Ruhe, nach einem tiefen Gefühl von Verbundenheit, nach mehr Lebendigkeit, mehr Wohlbefinden & Natürlichkeit, nach Wald pur?

Tauche bei der Waldzeit ein in die Heilkraft des Waldes. Erlebe beim Waldbaden eine tiefe Entspannung und lass zugleich deine Lebensgeister neu erwecken, dich erfrischen und vitalisieren. Die Waldzeit ist die kleine Waldsprechstunde für jede Lebenslage, eine kompakte Auszeit mit großer Wirkung!

Inhalte:

  • Sinnes- & Atemübungen

  • Meditationen und Achtsamkeitsübungen

  • leichte Yoga- und Qi Gong- Bewegungen

  • Wissens- & Staunenswertes rund um Bäume und das Ökosystem Wald

  • Wald & Wohlbefinden - heilsame Duftstoffe und ihre Wirkung auf uns

  • Die Seele baumeln lassen - Hängemattenzeit

  • kleine Teezeremonie mit Snacks - Waldgourmetzeit

  • Jeder Waldzeittermin ist verbunden mit einem besonderen Thema passend zur Qualität der jeweiligen Jahreszeit.

 

Dauer: jeweils 4 Stunden​​

​Preis: 45 € inklusive kleiner Teezeremonie mit Snacks

Termine: auf Anfrage!


 

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Wandelkreis

Leben im Rhythmus der Natur

Die Kraft der Rauhnacht - der Wandelkreis im Winter

Lass dich an diesem Tag von uns durch die dunkelste Phase des Jahres begleiten. Den Waldboden unter den Füßen, den Wind um die Nase und das Feuer in der Mitte rücken wir zusammen. 

Entfache dein heiliges Feuer, das dich wärmt, erhellt & reinigt und empfange im Spiegel der Natur deine Vision für dein neues Jahr.

 

Dich erwarten:

_Pflanzenkraft & Räuchermagie

_Gemeinschaft & Geschichten

_Solozeit & Stille

_Bilder & Botschaften​

Termin: 28. Dezember 2024, 10-16 Uhr

Preis: 85 € inklusive Verpflegung in Bioqualität

Natürlich verbunden im Kreis des Wandels 

Hast du manchmal das Gefühl, im Strudel des Alltags zu versinken und sehnst dich nach einem natürlichen Rhythmus, bei dem Ruhezeiten und Aktivität ausgewogen sind? Willst du deine Verbindung im Kreislauf der Natur mehr spüren, ganz in deiner Mitte sein, dich erden, tief entspannen und zugleich natürliche Lebendigkeit erleben?

Der Wandelkreis führt dich durch die verschiedenen Jahreszeiten mit ihren einzigartigen Stimmungen und Qualitäten, die auch in dir schwingen im Jahreslauf sowie durch dein ganzes Leben. Wir gehen bewusst durch die einzelnen Jahreszeiten. Du wirst gestärkt und vitalisiert im direkten Kontakt mit Wald & Wasser, mit Feuer & Pflanzenpower.

Im Spiegel der Natur erlebst du das erste Keimen & Wachsen, das volle sommerliche Erblühen & Fruchten, das behutsame Reifen & Versamen in herbstlichen Farben, das zur Ruhe kommen & Loslassen in der dunklen Jahreszeit, bevor Erneuern & Wiedergeborenwerden dich ins neue Jahr führen. Entdecke dein Eingebundensein im Zyklus der Jahreszeiten und im großen Netzwerk des Lebens. 

Inhalte:

  • Naturgänge passend zur jeweiligen Jahreszeit

  • sanfte Yoga- und Qi Gong-Bewegungen

  • Sinnes- und Achtsamkeitsübungen 

  • ganzheitliche Baum- und Heilpflanzenkunde

  • Zeit in der Gemeinschaft und Zeit für dich allein

  • Hängemattenzeit - Die Seele baumeln lassen

  • Feuerküche

Frühlingserwachen: Neubeginn & Reinigung, Aufbruch & Lebensfreude

Sommerfeuer: Wachsen & Reifen, Selbstfürsorge & Beziehungen 

Herbstfülle: Ernten & Feiern, Dankbarkeit & Loslassen

Winterzauber. Ruhe & Regeneration, Transformation & Vision

Termine: 22. März, 28. Juni, 13. September und 28. Dezember 2025

Dauer: jeweils von 10 bis 16 Uhr

Preis: 85 € pro Termin inklusive Verpflegung in Bioqualität

Wandelkreis

Stefanie S.

„Nie habe ich den Wald so sehr geliebt wie an diesem Tag! Es war ein beständiges und ruhiges Ein- und Auftauchen. Die flimmernden Sonnenflecken ergossen sich wie eine Dusche über uns, die Kiefernstämme, warm und rau, sie gaben uns Halt und zogen uns in ihren sanften und uralten Sog, gaben uns behutsam frei und spülten uns in die nächste Woge... Planschen und Innehalten gaben sich die Hand. Ich konnte mich wunderbar treiben lassen, weil Kristin eine große Sicherheit ausstrahlte. Alles, was sie uns erzählte und zeigte, war behutsam und liebevoll vorbereitet. Wir gingen auf leisen Sohlen, haben uns bescheiden eingefügt in das Geschehen Wald und wurden reich belohnt.“

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Triftweg 6  

16827 Molchow 

E-Mail: info@waldwandelzeit.de

Tel: +49 (0) 1575.4317743

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© 2024 Kristin Henning

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